Online Training – Antje Schönfelder

Online-Trainings

Flexibel lernen– mit Klarheit, Struktur und moderner Methodik
Online-Trainings bieten die ideale Lösung für alle, die orts- und zeitunabhängig an ihrer persönlichen Weiterentwicklung arbeiten möchten.
Ob mentale Stärke, effizienteres Arbeiten oder moderne Selbstorganisation: Die Inhalte sind praxisnah, strukturiert und direkt im eigenen Alltag anwendbar – ganz ohne theoretischen Overload.
Mit digitalen Lernformaten entsteht echte Transformation – im eigenen Tempo und mit greifbaren Ergebnissen.

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FAQ

u003cstrongu003eWie läuft ein 1:1 Coaching ab?u003c/strongu003e

Nach der Buchung findet ein Erstgespräch statt, in dem Ziel, Fokus und Umfang geklärt werden. Danach folgen individuell abgestimmte Sessions (z. B. wöchentlich oder geblockt), ergänzt durch Reflexionsimpulse, Tools und konkrete Umsetzungshilfen.u003cbru003e

u003cstrongu003eWelche Themen können im Coaching bearbeitet werden?u003c/strongu003e

Typische Themen sind: mentale Klarheit, Fokus, Selbstorganisation, Entscheidungsfindung, Stressbewältigung, Umgang mit Veränderungen, Positionierung und smarte Arbeitsstrukturen – je nach Zielsetzung individuell angepasst.

u003cstrongu003eFür wen ist das Coaching geeignet?u003c/strongu003e

Das Coaching richtet sich an Selbstständige, Professionals, Gründer:innen und alle, die Klarheit, Struktur und mentale Stärke in ihren (Arbeits-)Alltag bringen möchten – unabhängig von Branche oder Lebensphase.

u003cstrongu003eWie viel Zeit sollte eingeplant werden?u003c/strongu003e

Neben den Coaching-Terminen (60–90 Minuten) ist es hilfreich, zwischen den Sessions etwa 30–60 Minuten pro Woche für Reflexion oder kleinere Übungen einzuplanen – je nach Format und Thema.u003cbru003e

u003cstrongu003eWo finden die Coachings statt?u003c/strongu003e

Alle Formate sind ortsunabhängig und finden online via Zoom statt. Auf Wunsch kann ein VIP-Tag auch vor Ort im Raum München/ Berlin oder in Absprache organisiert werden

u003cstrongu003eBesteht eine Möglichkeit, vorab zu klären, ob das Coaching passt?u003c/strongu003e

Ja – es kann ein kostenloses, unverbindliches Kennenlerngespräch gebucht werden, um offene Fragen zu klären und ein Gefühl für die Zusammenarbeit zu bekommen

u003cstrongu003eWie viel kostet das Coaching – und ist Ratenzahlung möglich?u003c/strongu003e

Die Investition richtet sich nach dem gewählten Format. Einzelstunden starten ab ca. 150 €, begleitende Coaching-Pakete liegen – je nach Dauer und Intensität – zwischen 490 € und 3000€.u003cbru003eRatenzahlung ist auf Wunsch möglich, z. B. in monatlichen Teilbeträgen – ganz unkompliziert und ohne Zusatzkosten.